歳とるの怖いっすねぇ
どんどん昔見た人とかが死んでいくの結構きますね。
昨日はニュースで声優の肝付兼太さんの訃報を知り。
思いのほかショックで。
藤子アニメ全盛期に育った僕には肝付さんの声はもう生活の一部みたいなものだったんですよね。
スネ夫、ケムマキ、パーやん、ドラキュラ、勉三さん
藤子アニメ以外でも銀河鉄道９９９の車掌さんやらイヤミやら目ん玉つながりのお巡りさん…
好きなモノにいつも肝付さんがいたのだと。あの声が大好きだったんだなぁと。
昨日はあらためて思った次第ですね。
最近はちょっと色々と風向きの変わったことが起きる感じで
これから少し流れが変わってくるかなぁと勝手に思っておったりします。
厄年っつーんですかね
この数年の前厄本厄後厄…
まぁ自分が今数え年でいくつかよくわからんですけど、その辺の行事が終わった感じがしてきてますね。
ここから巻き返せたらいいですな。
一度どん底まで落ちたことがあるので、また這い上がれたらなぁと。
昨日の
昨日のロト６は…荒れましたなぁ。
一等も二等も出ないなんてなかなかないことです。
そうです。ハズレたのです。
そろそろ当たりたい。最近また千円も当たらないのが続いておるので。
以前買ったシャア専用ポメラ。
ケースに入れて
CD-Rとかの収納ケースの上に置いておいたら何か知らんけどケースの色が
移ってえらいコトに。
なぜ…ついてないわぁ…。
ついてない俺がロトはずれるのは当たり前だわなぁ…。
今日はお休み
ビリーをね…。
今日はお休みしましたわ。
左肩痛くて腹筋プログラムにしようかなーとか言ってたんですが
昨日調子に乗ってディスク４やってしまい。ディスク入れ替えるのが面倒くさくて…。
「30分くらいだし、平気平気ー」で
結局平気でないと言うね。アホですね。
昨日よりも左肩の痛みがひどくなりましたわ。
そして背景作業をまたボチボチ…。
少し中断して思いついたネタをポメラに書き留めてたら数時間たってたりして
ビビりました。
次の原稿渡しの時にネームにできてたら…ものすごいいいんだけど。
そういう理想を言い始めると大体無理っすね。ええ。
まぁボチボチ…。
とりあえず一週間
昨日でビリーズブートキャンプの七日目終了。
あれは七日間でやるやつなので、まぁ一応最初から最後までやった感じですかね。
久々だから最後のディスクの内容とか全然覚えてなかった。
基本や応用の時にはしなかった動きがいきなり出てくるから割とビビったが
そういえば九年前にもビビったな、と思い出したり。
無理したせいか左肩が今日は朝から痛いっす。
肩にインドメタシン配合塗り薬なんぞ塗ったら目に近いもんで
メントールが目に沁みまする。
やっぱ柔軟性が大事ですな。それがないから左肩痛くなった気がする。
同じポーズがとれないのも悔しいし、これからは日々柔軟を…。
ビリー、ほんと久々で、マジでしんどいけど
最後のディスクは結構楽しかったというか、最初辛くて途中でヒーヒー休んでた
腹筋運動が「あれ？前より辛くない。あたし…あたし、できるわ！」ってな感じで
少しできるようになってるんですよ。
それがうれしくて…。まだ成長できるんだなぁ自分と。
あとでまたビリーやりますけども、左肩痛いから左肩をあまり使わないのがいいかなぁ。
腹筋プログラムかなぁ…。
それはともかく、背景がまだまだ終わらない…。
背景が
背景が多くてなかなか終わらんですが…今日明日でなんとかしたい。
昨日はビリーズブートキャンプの六日目、腹筋プログラムの二回目でしたわ。
最後の方の腹筋が全くとてもついていけないし、腹つりそうになるし、まぁ大変。
柔軟性も足りないんだなぁとわかりますわ、ブートキャンプは。
同じ動きしようにもその形にならんというか。
まぁそれでも最初の数日感じてた「ぐへー」って感じの筋肉痛はすでにない感じで。
筋肉自体は回復してきてるようなので、今は筋肉繊維が太くなってるタイミングですかね。
これで燃焼場所が増えれば代謝が少し上がるかなと。
9年前はブートキャンプ１週間しかやらなかったんだけど、
筋肉増えて代謝が上がったのか、その後ジワジワと体重が落ちて
結局あの時は１か月後に５キロ痩せてたわけですが、
今回はまぁ歳も食ったし、そんなに代謝上がらんだろうな、っつーか日頃の代謝がすでに落ちてるから
でもあの時ほどではないにしても少しは落ちてほしいなぁと。
今回は１週間だけでなくて
しばらくあまり時間がかからんDisc3か４をボチボチ続けられたらと思います。
もう奥さんが「これからビリーやるんでしょ？」と毎日プレッシャーをかけてきて
日課にさせようとしておるので。
それにしても背景が終わらない。