十神真のブログ　～消しカスと　トーンカスと　海苔のカケラと～

どもです。トガミですー。

先週読切配信されましたが、今月どこかでまたもう一本配信されますです。
いつかはちょっとわからんのですが、近いうちに…。
またどうぞよろしくお願い致します。


とりあえず週二回ほどのペースでジム通いはしとります。
こないだ数年ぶりに水泳やってみましたが…おそろしく辛いですな。水泳。
トータルで200メートルほどでもうダウンな感じでした。

縄跳びやった時も思いましたが、昔のように動けない現状にショック受けますね。
平泳ぎしてたら左肩痛くて…どうも何カ月か前から四十肩っぽいんですが、リアルに歳食った衝撃味わった感じで。


今日は筋肉痛なので休憩って感じです。

あたしらが中学生くらいの頃とかは「筋肉痛の時ほど運動した方が良い。筋肉がつく」みたいな事言われてた気がする。
まぁ大嘘でしたね。
筋肉痛は筋繊維切れてるワケで、言ってみりゃケガしてる状態で、そんな時に運動とか…まぁ良くないですわな。

水飲むとバテるから飲むなーってな時代でもありましたが、なんつーか、科学的でないというか、根性論が目立つ時代でした。
あたしらオッサン世代、よくもあんなハードな部活時代を乗り越えたなぁと思いますわ。