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いたた

2017年01月12日

左肩と首が結構な痛みでしんどいです。

どれくらい痛いかっつーと、痛くて寝返り打てないくらい。

 

時間とともにちょーっとずつ楽にはなってきてる感じではありますが。

 

なんでこんなことになったかって…まったくわからんのですが。

 

お風呂に入って、体を洗い、湯船で温まり、

子供を呼んで、子供の体を洗ってたらいきなり「ビキィっ」と左背中・肩・首に激痛が。

 

もう何がなにやらわからんかったですね。

 

別に無理な体勢をとったわけでもなく、体が冷えたのかって言うと

その前に十分温まってますからね…。

ホントわからんです。

家族には「ぎっくり腰の肩バージョンではないか」とか言われたけど

そんなんあるんかなぁ…。

 

運動不足…か歳…という月並みな結論になってしまうんだけども

やっぱその辺が原因かなぁ…。

いやはやとにかく初めての痛みでびっくりしました。

 

運動不足か…またビリーやろうかなぁ…。

一ヶ月やっても体重変化なしで、その後しばらくやった後に心折れてやめてしまってるけども。

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