いたた
2017年01月12日
左肩と首が結構な痛みでしんどいです。
どれくらい痛いかっつーと、痛くて寝返り打てないくらい。
時間とともにちょーっとずつ楽にはなってきてる感じではありますが。
なんでこんなことになったかって…まったくわからんのですが。
お風呂に入って、体を洗い、湯船で温まり、
子供を呼んで、子供の体を洗ってたらいきなり「ビキィっ」と左背中・肩・首に激痛が。
もう何がなにやらわからんかったですね。
別に無理な体勢をとったわけでもなく、体が冷えたのかって言うと
その前に十分温まってますからね…。
ホントわからんです。
家族には「ぎっくり腰の肩バージョンではないか」とか言われたけど
そんなんあるんかなぁ…。
運動不足…か歳…という月並みな結論になってしまうんだけども
やっぱその辺が原因かなぁ…。
いやはやとにかく初めての痛みでびっくりしました。
運動不足か…またビリーやろうかなぁ…。
一ヶ月やっても体重変化なしで、その後しばらくやった後に心折れてやめてしまってるけども。
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