今回は…
前回の原稿が遅れに遅れ
ボクの体がどうなったかと言うと、焦りとか自己嫌悪とかのストレスで
毎日毎日じんましんの日々でありました。
二の腕とか、太ももとか、あちこちじんましん。
起きるともうじんましん。仕事してるとじんましん。
原稿渡して翌日から消えました。じんましん。
そして相当長い期間ストレスがかかってたみたいで、
胃と食道がやられました…。
しくしく痛い胃。荒れまくった食道。あわせて喉が荒れ、口内炎…。
で、この一週間、胃腸に良い事ばかりしとったんです。
お腹に優しい食べ物、胃腸薬、喉も痛かったので喉の通りの良い
消化に負担の少ない物…そして胃腸は順調に回復。
一昨日くらいまで唾を飲みこむと違和感があるくらい喉とか荒れてた（食道がんとか咽頭がんかもと思ったくらい）が
それもなくなり…
しかしまだ気になってることがあったんですね。
息苦しかった。
これは喉が荒れて空気の通り道が狭くなってそう感じてるのかなと思ってましたが、違いましたね。
自律神経…
これが乱れておったんですね。これもストレスからでしょう。
日曜はいつもビールをチンタラ飲みながらネトフリとか映画とか見るってのがお決まりの楽しみなのですが
朝からフラフラで頭痛で、少し散歩してシャワー浴びたら軽くなったから
さぁビールを…と思ったら途中で二日酔いみたいな頭の痛みが来て…お楽しみ時間を断念して
午後ずーっとボクは病人のように寝ておったわけです。
ストレスっつーのは思いのほかダメージが残る。
前回の原稿の調子が悪かったので、今回すごく毎日のノルマとかキッチリ決めて
この一週間ほとんど予定通り進めておったので、精神的にはかなり楽な一週間だったはずなんですが・・。
午後いっぱい休んで頭痛もほぼ消えてまぁよくなりました。
次の日曜こそ…ビールを…うう・・
