十神真のブログ　～消しカスと　トーンカスと　海苔のカケラと～

トガミでございます。


暑過ぎだろ。ホント。おかしいよ。94年や95年もこんな風に暑かったみたいですが、あの頃はオレは学生で基本ずっと本屋でバイトしてたので、冷房の中にずっとおったのでよく覚えてなかったり。
あの頃は体力もまだあったからねぇ。また鍛えたいもんです。



最近やけに食欲が復活してきてしまって。
「ご飯をおかわりしないダイエット」と「コーラの代わりに炭酸水ダイエット」は継続してるんですが、もう…ポテチとか食べたくてしょうがなくって、食べてしまいます。
「夏は汗で塩分が失われる！ポテチで塩を補給だ！」と無茶な言い訳をして食べたり。

まぁそんなことしてたら体重なんて減りませんわな。すげぇ増加してないのがまだ有り難いが。

どうも運動不足みたいですわ。何とか室内で運動しないとストレスから食に走ってしまう感じ。
いよいよ出すか・・・。
買ったはいいが、あまり続かず部屋の隅で荷物置き場になっていた、レッグマジックＸを!!

あー、でもどうしよ。仕事あるしなぁ・・・。

まぁほどほど頑張ります。